Bien-être

Les intestins sont fréquemment atteints de maux comme la constipation, les irritations et les inflammations

La majeure partie des personnes qui souffrent de calculs de la vésicule présentent certains symptômes, même si certaines vivent avec pendant des années sans s’en apercevoir

Avoir une alimentation équilibrée implique de consommer des aliments naturels. Au lieu d'acheter, par exemple, des jus dans le commerce, il est préférable de faire ses propres jus chez soi

Le cholestérol est un problème de plus en plus fréquent qui entraîne une altération de nos analyses habituelles. Si nous ne le contrôlons pas à temps, cela peut entraîner de graves problèmes cardiovasculaires.

Le citron est un fruit aux très bonnes propriétés nutritionnelles. Boire du jus de citron mélangé à de l’eau apporte de nombreux bienfaits à l’organisme

Pour combattre la constipation, il est important d'augmenter votre consommation d'aliments riches en fibres et de boire beaucoup d'eau

La thyroïde est un organe endocrinien dont la fonction principale est de sécréter des hormones pour réguler de nombreuses activités vitales de l’organisme

De nombreuses fois, l’expulsion des gaz est honteuse. Surtout quand nous sommes entourés par d’autres personnes. Dans ces moments, nous essayons de les réprimer pour éviter de donner une mauvaise impression

Le jeûne intermittent consiste à organiser différemment nos repas de manière à ce que notre système digestif ait plus de temps pour se reposer

Pour profiter pleinement de tous les nutriments de la betterave rouge, il est conseillé de la consommer crue, ou cuite au four afin qu'elle garde toutes ses propriétés

Nettoyer ses artères se réfère à quelque chose de très concret : il s’agit de réduire le cholestérol et les triglycérides de notre organisme

Les intestins jouent un rôle très important dans notre santé. A travers leurs fonctions, le processus d’absorption des nutriments se réalise ainsi que l’élimination des déchets dont le corps n’a pas besoin