Bien-être

L’ingestion de certains aliments empêche le fonctionnement optimal de notre organisme et un bon développement des différentes activités de la vie quotidienne

Saviez-vous que plus de la moitié des personnes souffrent d’halitose, aussi appelée mauvaise haleine ? Étonnant non ? Pourtant l’halitose est bel et bien l’un des maux les plus communs et gênants que nous pouvons connaître

L’hypertension est considérée par les médecins comme un "assassin silencieux" étant donné qu’elle apporte de nombreuses conséquences négatives pour l’organisme

Le stress fait aujourd’hui partie des maladies les plus agressives. Il est la cause de divers problèmes sérieux, qui ne lui sont d’ailleurs pas toujours directement associés

Le bicarbonate de soude est l’un des produits que nous utilisons le plus chez nous. Mais savez-vous comment l’utiliser ? Beaucoup de personnes ignorent ses nombreuses vertus. Bien sûr, à consommer sans excès !

Le miel et la cannelle est un mélange excellent pour lutter contre de multiples maladies, et même contre le froid. Cette fusion est l’une des plus intéressantes pour la santé et est utilisée en médecine douce depuis de nombreuses années

Les nombreuses vertus nutritionnelles et médicinales du chou en font un véritable allié pour notre santé

Le rhume, qui se traduit par un encombrement des voies aériennes respiratoires et un nez qui coule, est aussi bénin que fréquent en période hivernale

En général, les fruits et légumes nous nourrissent et nous donnent de l’énergie, mais certains se distinguent par leur grand pouvoir d’activation de notre corps

Faire du sport n'est pas évident pour tout le monde. Et quand dehors il fait gris et froid, c'est encore plus difficile de s'y mettre !

Quand on essaie de perdre du poids, il est essentiel de réduire la quantité de nourriture ingérée. Mais la sensation d’avoir faim est une des raisons pour lesquelles la plupart des régimes se terminent en moins d’une semaine

Le gonflement du ventre ou la distension abdominale sont produits par l’accumulation de gaz ou de liquides à l’intérieur. Il existe certains aliments qui peuvent vous éviter ce désagrément